藥師精選

口腔健康是整體健康的重要基礎，而牙菌斑則是許多人常忽視的口腔問題，雖然刷牙是日常保養的一部分，但牙菌斑如果未能完全清除，可能引發蛀牙、牙周病等嚴重問題。

敏感性牙齒帶來的刺痛感，可能讓你在享受冰涼飲品或熱湯時感到不適，甚至影響日常飲食與生活品質。除此之外，敏感性牙齒也可能暗示你口腔有出現牙本質外露、琺瑯質受損或牙齦萎縮等問題。

長期戴口罩除了使口腔氣味無法流通而累積，也因為戴口罩減少喝水機率，喝水量不足造成口腔乾燥，更容易產生口臭！尤其在上班期間，很難有空能完整時間或空間適合來刷牙，想要擁有清新口氣，就可以靠漱口水，漱口幾十秒鐘後吐出即可讓您在短時間改善口氣。

根據衛福部統計，臺灣成人牙周病盛行率高達 80.48%，且約有 47％問題嚴重，臺灣成人牙周健康狀況仍有待加強，其中又以罹患牙結石的比例最高，且牙結石顏色與齒色接近，許多人無法第一時間察覺，往往都是牙痛發生後，才發現大事不妙。

在面試時，除了自信的表現和流暢的應對，良好的口氣也是給人好印象的關鍵。然而，壓力、飲食或口腔清潔不當，都可能導致口臭，影響溝通自信。想要在關鍵時刻擁有清新口氣？選對牙膏是第一步！

在現代忙碌的生活中，許多人趕著上班或上學，沒時間刷牙，然而下了班或熬夜太累，最後只能拿著贈品牙膏，匆匆刷牙就直接睡了，也不知道自己到底在牙齒上塗上了些什麼東西，長期下來，若使用不適合自己的牙膏，不但會增加牙齦發炎、牙周病風險，也會出現口臭及蛀牙問題，甚至影響全身健康。